「前の彼が忘れられない」
というご相談は決して少なくありません。
失恋して、そこから先に進めない状態は、本当につらい…
そんなクライアントさんの話しを聞いていると、
私までも鳥肌が立つほど切なくなります。
過去を忘れられる薬があったらいいのにね…
だから、どうやったら、
前の彼のことを完全に忘れることが出来るんだろう？
と、考えてみました。
が。
本当に忘れられるのかしら？それに、忘れる必要はあるのかしら？
と思ったわけです。
人には、記憶があります。
記憶喪失にでもならない限り、完全に過去を忘れることは出来ないでしょう。
だから、忘れようとすることを放棄して、
前に進んでみたらいいのではないか？と。
忘れようと躍起になって、
忘れられない自分が嫌になるくらいなら。
そして、前の彼が唯一の人と思ってしまうくらいなら。
無理に忘れようとする必要はないと思うんです。
時間と共に記憶は薄れ、リアルではなくなって行きます。
彼といた時間は、どんどん過去になります。
だから、時間を掛けて、ゆっくりと、
その事実を受け入れて行く方が、よっぽど大切です。
前の彼を思い出すことが辛いときもあるでしょう。
でも、そんなときは、素直に泣いたらいい。
そして、何とか自分を慰めてあげて下さい。
それから、新しい恋を見つけようと焦る必要もないです。
もう恋は出来ないんじゃないか？
とも思わないで下さい。
別れない恋をするために、前の彼とはサヨナラをしたんですから。
なんて。
今までの経験が自分自身を作っています。
だから、無理に忘れようとしないで、時間に身を委ねて欲しいと思います＾＾
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