生きていると、自分を否定される場面というものは色々とあるものです。
例えば、失恋。
不採用の通知。
良くない評価をされたとき。
浮気をされたとき…
それらは、自分のほんの一部を否定されただけなのに、
本人的には、自分の全て100％を否定されたように感じてしまいます。
そして、深く傷つく…
その気持ちはよくわかります。
失恋したら、自分は誰にも受け入れてもらえないような人だ思ってしまうし、
会社に不採用にされたら、自分が社会的にダメな人のように感じてしまう…
浮気なんてされたら、まるでどこか自分に欠陥があるのでは？
と思ってしまうでしょう。
でも、違う。
人を100％否定することなんて、誰にもできないはず。
逆に、そんなことができる人がいるとしたら何様なんでしょう？
だから、起こった１つのネガティブな出来事で、
自分の全てを否定してしまわないで欲しいです。
ただ、合わなかっただけかもしれないし、
縁がなかっただけかもしれません。
タイミングが合わなかったのかもしれません。
相性が悪かったことも考えられます。
生きていたら、自分を否定されることもあると思います。
でも、それは自分の全てに対してではない、という理解は絶対に必要ですから＾＾
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