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    == ふと思うこと ==

    自分を否定される

    生きていると、自分を否定される場面というものは色々とあるものです。


    例えば、失恋。

    不採用の通知。

    良くない評価をされたとき。

    浮気をされたとき…


    それらは、自分のほんの一部を否定されただけなのに、

    本人的には、自分の全て100%を否定されたように感じてしまいます。

    そして、深く傷つく…


    その気持ちはよくわかります。


    失恋したら、自分は誰にも受け入れてもらえないような人だ思ってしまうし、

    会社に不採用にされたら、自分が社会的にダメな人のように感じてしまう…

    浮気なんてされたら、まるでどこか自分に欠陥があるのでは?

    と思ってしまうでしょう。


    でも、違う。


    人を100%否定することなんて、誰にもできないはず。

    逆に、そんなことができる人がいるとしたら何様なんでしょう?


    だから、起こった1つのネガティブな出来事で、

    自分の全てを否定してしまわないで欲しいです。


    ただ、合わなかっただけかもしれないし、

    縁がなかっただけかもしれません。

    タイミングが合わなかったのかもしれません。

    相性が悪かったことも考えられます。


    生きていたら、自分を否定されることもあると思います。

    でも、それは自分の全てに対してではない、という理解は絶対に必要ですから^^





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